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El Mindfulness es milenario
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El yoga Ānāpānasati, también conocido como Atención Plena de la Respiración, es una técnica fundamental de meditación basada en las enseñanzas de Gautama Buda. Es una práctica sencilla pero profunda que implica observar el flujo natural de la respiración para cultivar la atención plena, la concentración y la introspección. 🌬️…
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El silencio que enferma: Cómo emociones reprimidas BLOQUEAN tu energía
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Sanar comienza por Sentir. Lo que vibra se manifesta. Ser fuerte es atreverse a mirar hacia dentro con miedo, pero con ganas. Te sugiero visualizar este video basado en el trabajo de Bruce Lipton.
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Filosofía Perenne y la No-Dualidad
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La filosofía perenne y la no-dualidad son conceptos profundamente espirituales y filosóficos que han aparecido en muchas tradiciones a lo largo de la historia. Aquí te explico cada uno y cómo se relacionan: 🌿 ¿Qué es la filosofía perenne? La filosofía perenne (del latín philosophia perennis) es la idea de que existe una verdad espiritual universal que subyace en todas…
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Curso “Transformándome a través de las Relaciones”
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Con mucho gusto estamos Dulce Ananda y John-Lance disponibilizando este CURSO de 3 sesiones matutinas en sábado. OBJETIVO: Transformar los patrones de relación insanos que traigo y pongo en juego, en otras formas creativas y saludables para crear y mantener relaciones con un vínculo sano y seguro. COMO: Desde el…
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La historia de Itzcóatl
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La historia de Itzcóatl Hace mucho tiempo, cuando los hombres aún hablaban con los jaguares y las montañas respondían al corazón, vivía un joven aprendiz de curandero llamado Itzcóatl. Aunque había nacido con el don de ver y sanar los corazones ajenos, no podía ver el suyo. Buscaba constantemente atención,…
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Quiero hacer algo nuevo
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Quiero hacer algo nuevo: una tarea, un curso, un hobby, una relación de amistad o quizás pareja… Estamos en el campo de gestión del tiempo, espacio y priorización / des-priorización de nuestra agenda o temas pendientes. El interés en nuevas actividades depende de diversos factores como el interés, el valor…
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Los cuatro pasos hacia el AMOR (Osho)
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LOS CUATRO PASOS HACIA EL AMOR Osho: El amor es la unión, el encuentro orgásmico de la muerte y la vida. Si no has conocido el amor, te lo has perdido. Naciste, viviste y moriste, pero perdiste la oportunidad. Te has equivocado tremendamente, totalmente, absolutamente, has perdido el intervalo entre…
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¿Qué es Barrett CVA (Cultural Values Assessment)?
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La Barrett CVA (Cultural Values Assessment) es una herramienta desarrollada por el Barrett Values Centre, diseñada para diagnosticar y transformar la cultura organizacional a través del análisis de valores personales y colectivos. 🔍 ¿Qué es? Es una encuesta sencilla y anónima que se realiza en unos 15 minutos, donde se pide a los participantes que seleccionen: 🎯…
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