Etiqueta: rabia

Patrones de apego, miedo al abandono y dificultad para poner límites, que se originan en heridas tempranas. Cuando estas situaciones se activan, tu sistema emocional revive la sensación de inseguridad y la necesidad de controlar para no perder. Aquí tienes un enfoque práctico para comprender y transformar esto: ✅ 1.…