“Las Cinco Riquezas y la Libertad” es un viaje hacia la plenitud y la autonomía interior. Basado en la integración de principios de desarrollo humano, conciencia corporal y filosofía práctica, este curso explora cómo cultivar cinco dimensiones esenciales de riqueza —más allá del dinero— para alcanzar una libertad auténtica. Inspirados en la sabiduría de John Lance y en la enseñanza de Iyengar sobre la libertad interior, aprenderemos que la verdadera abundancia surge cuando mente, cuerpo y espíritu se alinean con propósito y acción consciente.
Temas del Curso – práctico (online y presencial)
- Riqueza Física
- Vitalidad y energía como base de la libertad.
- Prácticas corporales conscientes: respiración, movimiento y equilibrio.
- El cuerpo como vehículo de expansión.
- Riqueza Mental
- Claridad, enfoque y pensamiento creativo.
- Cómo liberar patrones limitantes y cultivar resiliencia.
- La mente como herramienta, no como prisión.
- Riqueza Emocional
- Inteligencia afectiva y gestión de emociones.
- Relaciones nutritivas y comunicación consciente.
- El poder de la empatía y la compasión.
- Riqueza Espiritual
- Conexión con propósito y sentido trascendente.
- Prácticas de meditación y silencio interior.
- Libertad como estado de conciencia.
- Riqueza Material
- Dinero como energía y recurso, no como fin.
- Cómo crear prosperidad alineada con valores.
- Simplificación y desapego para vivir con abundancia.
- La Libertad Interior
- Iyengar y la disciplina como camino hacia la libertad.
- Autonomía frente a condicionamientos externos.
- Integración de las cinco riquezas en la vida cotidiana.
Creado por John-Lance Villegas
Coach Evolutivo, Sistémico y Humanista. Formado en Gestalt, Enterprise Agility, Fearless Culture, Culture Values, Meditaciones Activas y Tantricas, Mindfulness, PNL, Design Thinking, Critical Thinking, Strategic Thinking, Strategic Leadership, Organizational Change. Liderazgo.
