Tag: meditacion
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Coherencia y MeditaciĆ³n Profunda
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La coherencia y la meditaciĆ³n profunda son dos pilares que, cuando se integran, permiten darte cuenta de cosas muy profundas sobre ti mismo, tus relaciones y tu propĆ³sito. Vamos a desglosarlo para que lo puedas sentir y aplicar en tu dĆa a dĆa, querida lectora: š§āāļø ĀæQuĆ© es la coherencia?…
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La Prosperidad
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Prosperidad: El Arte de Alinear tu EnergĆa con la Abundancia ĀæQuĆ© es la prosperidad?Para Nam Nidhan Khalsa, la prosperidad no es solo tener dinero o bienes materiales. Es un estado interno de coherencia, donde pensamientos, emociones y acciones vibran en sintonĆa con la abundancia. Cuando tu mundo interno se alinea,…
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Soltar (y parece fƔcil)
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Si. SOLTAR. Esa palabra clave. Y mĆ”s hoy en dĆa. Que a mĆ me ha ayudado y me ha hecho cambiarme a mi mismo. Convertirme, liberarme del ego. Reencontrarme a mi mismo. A la esencia que fui y que necesitaba reconectar. Y alguna vez fue asi. En retiros de meditacion.…
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BLOG: hablo desde mi ser (23.23)
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Bienvenida al espacio de reflexiĆ³n de John-lance Villegas. Pasan los dĆas y muchas de nosotras (personas) no nos permitimos sentir. Las emociones, que se expresen y liberarlas. Dejar espacio y tiempo para que se asiente toda esa informacion en modo consciente. No para racionalizarla, sino para SENTIRLA. Porque muchas personas…
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El Mindfulness es milenario
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El yoga ÄnÄpÄnasati, tambiĆ©n conocido como AtenciĆ³n Plena de la RespiraciĆ³n, es una tĆ©cnica fundamental de meditaciĆ³n basada en las enseƱanzas de Gautama Buda. Es una prĆ”ctica sencilla pero profunda que implica observar el flujo natural de la respiraciĆ³n para cultivar la atenciĆ³n plena, la concentraciĆ³n y la introspecciĆ³n. š¬ļø…
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Los cuatro pasos hacia el AMOR (Osho)
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LOS CUATRO PASOS HACIA EL AMOR Osho: El amor es la uniĆ³n, el encuentro orgĆ”smico de la muerte y la vida. Si no has conocido el amor, te lo has perdido. Naciste, viviste y moriste, pero perdiste la oportunidad. Te has equivocado tremendamente, totalmente, absolutamente, has perdido el intervalo entre…
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