Categoría: Relaciones
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Preguntas filtro de Pareja
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Ante la petición de un cliente, he generado una serie de preguntas PARA: No es un análisis matemático ni tiene sentido. Es ver que cosas podemos ajustar y luego veremos como. 🎯 Guion corto (12 preguntas “filtro”) 1) Intención y disponibilidad Estoy … Estoy disponible, o no del todo. (elegir).…
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Del Egotismo a Consciencia (entendiendo los sesgos cognitivos)
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Cómo el dogmatismo destruye nuestras relaciones y activa sesgos cognitivos que nos desconectan En un mundo donde el cambio es constante, aferrarse rígidamente a una sola forma de ver la realidad —es decir, caer en dogmatismo— se ha convertido en uno de los mayores obstáculos para tener relaciones sanas y…
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Vivir con Propósito
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Vivir con Propósito: «El Camino que se Abre Cuando Me Conozco a Mí Mismo« Durante muchos años pensé que el propósito era algo que se buscaba fuera: un trabajo que encajara, una relación que aportara equilibrio, o un reconocimiento externo que validara mi valor. Pero la vida —con su lenguaje…
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Experiencia de rupturas de relación (Coaching Evolutivo)
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Experiencia de rupturas de relación Un cliente de Coaching me compartió de lo que se estaba dando cuenta después de varios meses en contacto cero y ruptura con su expareja. Le dije: “Lo que compartes muestra una reflexión profunda y muy consciente sobre la dinámica que tuviste con M. Has…
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Relacionarse sin buscar una relación de pareja
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Relacionarse sin buscar una relación de pareja significa abrirse al vínculo humano desde la libertad, sin la intención de construir una relación romántica tradicional o comprometida. Aquí te explico más a fondo lo que suele implicar: 🌿 ¿Qué significa «relacionarse» sin buscar pareja? En un caso real, parece que ambos…
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Fortalecer la intuición en pareja
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Fortalecer la intuición en pareja es una forma hermosa de profundizar la conexión emocional y espiritual. Aquí tienes algunos ejercicios prácticos que podéis hacer juntos para desarrollar esa sensibilidad mutua: 🌟 Ejercicios para fortalecer la intuición en pareja 1. Mirada silenciosa (Eye Gazing) Este ejercicio abre el canal intuitivo y…
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Patrones de apego, miedo al abandono y límites
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Patrones de apego, miedo al abandono y dificultad para poner límites, que se originan en heridas tempranas. Cuando estas situaciones se activan, tu sistema emocional revive la sensación de inseguridad y la necesidad de controlar para no perder. Aquí tienes un enfoque práctico para comprender y transformar esto: ✅ 1.…
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Ritual para liberar bloqueos kármicos
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Ritual simbólico para liberar bloqueos kármicos Este ritual está diseñado para cerrar ciclos, soltar apego y abrir espacio a nuevas energías: Materiales Pasos EXTRA Plan práctico de 7 pasos para el desapego Cada paso se practica durante 1 día (o más si lo necesitas):
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Guía práctica para relacionarte sin miedo
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Después de recibir en los últimos meses consultas relacionadas con este tema de sentirse herido, con miedos a relaciones, de todo tipo (por parte de clientes de coaching y procesos), he decidido publicar este post para que sea útil para todas las personas seguidoras de nuestro blog de Valuo Desarrollo.…
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Útiles para Soltar y Liberarse
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A través de los años, la práctica y la experiencia propia, he ido recolectando útiles (herramientas) para poder conseguir aspectos del desarrollo humano (en personas). Este es un ejemplo real de un cliente que tenia ciertas necesidades que dejo aquí descritas: Primero me comentó de forma literal… Quiero hacer limpieza…